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[关于运动的散文][运动的话]以运动为话题经典散文:运动总动员

2018-10-11 10:12:11 文库 来源:http://www.39394.com 浏览:

导读: 烟花美文网:生命在于运动,运动才会让生命有自己存在的价值,变得更加的健康。下面让我们一起来阅读《运动总动员》这篇文章吧!人们都说:人命在于运动,曾经为了逃避运动,为自己找出过绪多的借口,振振有词对他人说:“千年的王八,万年的龟。”它们不是扒在地里一动不动,不是照样也能活过千百...

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  烟花美文网:生命在于运动,运动才会让生命有自己存在的价值,变得更加的健康。下面让我们一起来阅读《运动总动员》这篇文章吧!

以运动为话题经典散文:运动总动员

  人们都说:人命在于运动,曾经为了逃避运动,为自己找出过绪多的借口,振振有词对他人说:“千年的王八,万年的龟。”它们不是扒在地里一动不动,不是照样也能活过千百年吗?而猴子上蹦下跳的却折腾不了几年的,看见人们在不停的奔跑着,心里暗暗地嘀咕:这般人一定是智障,没事找个事让自己来瞎折腾:运动量加大,不是加速了新陈代谢,加快了衰老的过程。于是,坚持自己这一信仰,吃饱喝足后就学着鸟龟的样蜗在床上,拿一本书或拿一手机翻阅其中内容,久而久之就成了一种习惯,人,不经意间就发福了。

  一天,在街上遇到一个人向我打个招呼,这人似乎似曾相似的,脑子一直在打转着,就是想不起来他是谁,经自我介绍才恍然大悟,原来是多年前经常在一起玩的胖子,几年不见咋就变成这般模样?一张棱角分明的脸替代肥头大耳,一副挺拔魁武的身板替换了胖嘟嘟的球体。再反观自己,一张臃肿的脸,一个凸起的肚腩,角色互换了!交淡中得知他几年前,由于,身体越来越胖而不堪重负后,到医院检查,各项的指标都严重超标,经医生建议:你应该适当的走路或跑步锻练了,否则,后果严重!之后,才有今日的模样,叫我好生羡慕!

  三月里的一天夜晚,无事漫步于江边长堤,不时有身着运动服的人,迎面接蹱而来或从身后穿梭匆匆而去,咚咚的脚步声与哇哇的蛙叫声的交融在一起,那合奏显得格外的合拍。有几年没出来观赏夜景了,在忽明忽暗的、不停滚动的、穿梭的霓虹闪烁的灯光下,运动的人群也在不停地流动着,越来越多的人加入了运动的队伍,天上的星星在不停眨眼,似乎在嘲笑我,在全民健身的时代里,你落伍了!近年来,由于惰性的原因,以终日忙于应酬为推辞而疏于运动,出门以车代步,久而久之身体健康状态每况愈下,看见他们个个矫健如燕般的身姿好生仰慕。此时,萌生了加入运动队伍的想法,一切准备就绪,计划运动先从慢步开始。

  三月中旬的江南,天气就似小孩的脸,一时晴一时雨、忽冷忽热的。天阳刚一探头,就热情过头了,烘得你不得不赶忙脱下长衣,撸起袖子;太阳缩起了脸躲进了云层里时,又不得不长衣加身。雨后,新鲜的空气袭人,这时的田野,各种各样不知名的野花不时从地里冒了出来,五颜六色的一夜之间辅满了大地。行走于公园的小径上,偶尔,树上的鸟儿吱吱作响,草丛里的吱哑蝉鸣声声,划破了静谧的空间,让人好生惬意,脚下的树叶的沙沙作响,不由自主的加快脚步,身体开始发热,额头上微汗冒出,不一会儿开始了气喘吁吁了,腿肚子开始酸痛膨胀了。这时,手上的手机不停的声响,打开了《微信运动》一看,哈,朋友不时送上了点赞,居然跑进了前三甲。人都难以摆脱的了虚荣心的诱惑,之后的运动量不断加大,人变得更勤了。

  时间不知不觉间滑进了四月,这时的许多花已退出了今年的表演舞台,我,见证了一季花开花谢的枯荣。一个月的锻练,身体像是被抽了油脂似的,脸消瘦了、肚腩平伏些了、人似乎小了一号、人变黝黑了、行动变利索了。正是检验运动成果的时候到了,忐忑不安地站在计重器上,一瞧蒙了,怎么了啦?没减重多少!想想应该是少了脂肪多了肌肉相抵不重不轻,这时心里欣慰了少许。

  持之以恒,每天坚持一万步,这是我每天运动的底线。季节更迭不经意间,已悄悄来临,随着,春天的最后一个节气谷雨的到来,意味着又是一个夏天的到来,我的运动意志能否熬得过炎炎烈日的考验呢?试目以待!朋友,生命在于运动,为了自己和家人的幸福,快加入运动行列吧!

作者:一叶孤舟

  公众号:捡拾光阴的碎片

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